11月のスケジュールをUPしました🍂

木々が色づき、秋ならではの心地よさを感じる11月🍁

寒さが深まるにつれて
身体を動かす機会が減っていませんか？

ゆっくり呼吸をしながら身体を伸ばしたり
インナーマッスルを意識して動いたり。

ヨガやピラティスで
寒い季節も軽やかに過ごせる
身体づくりを始めましょう🌿

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11/8(日) ＼無料青空ヨガ開催／☀️

毎回たくさんの皆さんに参加いただいています♪
ご予約不要.参加費無料

秋の心地よい空の下で、
一緒に身体を動かしませんか？

FUREA会員様以外も大歓迎！
ぜひお気軽にご参加ください🌿

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11月もレギュラークラスを多数開催中♪

ヨガ＆ピラティスで
自分の身体と心を整える時間を🌿

忙しい毎日の中に、
自分をいたわるひとときを取り入れてみませんか？

スケジュールはカレンダーからご確認ください📅

▶︎ 体験レッスン 1,500円

ヨガ＆ピラティスのご予約は
スケジュールカレンダーへ✨