熊本温活ヨガスタジオFUREA | 女性の体温を１℃あげる温活ヨガ

女性の体温を1℃あげる温活ヨガ

はじめてでも安心 FUREAに通う約8割の方がヨガはじめての方です。

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FUREAに通う約80%が
ヨガはじめてのの方です。

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女性の体温を1℃あげる
”温活ヨガ”

体が冷えていると、心底リラックスできていない？
温活ヨガで、体の内側からぽかぽかに

日本人女性の約7割が冷え性を自覚し、そのうち9割が「手先・足先など末端が冷える」「肌・皮膚表面が冷たくなる」など血流の滞りによるトラブルに悩まされているそうです。さまざまな不調を引き起こす前に、冷えを解消する温活ヨガをはじめませんか？

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女性の体温を1℃あげる”温活ヨガ”

CLASS

クラス

体が冷えていると、心底リラックスできていない？
温活ヨガで、体の内側からぽかぽかに

スタジオクラス

自然豊かな立地にあり風通しのいいスタジオです。ほっこり温かい前面床暖房入りフロアは体を冷やすことなくヨガを楽しめます。ほとんどのクラスが“初心者向け”で、どなたでも参加可能。ヨガに慣れてきたら、パワーヨガやヨガを詳しく学ぶヨガワークショップでレベルアップ。

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オンラインクラス

毎月25本以上のヨガクラスが受け放題。
リラックスヨガから汗をかくパワ―ヨガまで、ご自宅でスタジオと同じクオリティの様々なレッスンを受けられます。

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指導者養成講座

ヨガ指導者として活動したい方や、ヨガを深めたい方へ。
ヨガポーズやティーチングはもちろん、ヨガの歴史、ヨガ哲学から学ぶ“ヨガ的なナチュラルなマインド”を育む3か月。

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入門コース

身体が硬いと思われる方や、ヨガをはじめたいけど心配な方へおすすめです。
道具の使い方や効果、座り方や呼吸法など、入門コースではヨガを1から学ぶことができます。ヨガの学びなおしにもぴったり。

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どのクラスも受講可能！

体験レッスン

ヨガマットレンタル・お水付
60min ¥1,500

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INSTRUCTOR

インストラクター紹介

ヨガの知識と技術を熟知した世界最高水準のインストラクター達が、
あなたに合ったレッスンをお届けします。

YUKA

AYUMI

YUMI

NORIKO

AKEMI

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NEWS

FUREAからのお知らせ

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ACCESS

アクセス

温活ヨガスタジオ FUREA（フレア）

熊本市東区若葉6-3-58 初心者向けヨガスタジオ
TEL：080-6414-8425
火曜日～日曜日 open & FUREA online
カラダを温める【温活ヨガ】ぽかぽかの全面床暖房入りフロア完備

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12月のスケジュールをUPしました♪🧦

12月のスケジュールをUPしました♪🧦
ほかほかの床暖房入りフロアで体を冷やさない〝温活ヨガ〟で、この冬もほっこり過ごしましょう🕯️
..........

12月7日土曜日は
＼🎈FUREAマルシェ🫖／
🎄🎪クリスマスマーケットとして再開催🎄

今回も素晴らしいGESTをお呼びして
FUREAのスタジオでマルシェを開催♪

＼今回は15:00〜20:00の夜開催🎄🌟／

美味しい食べ物や飲み物に加え
癒しの時間もお届け予定です💎

12月7日土曜日15:00〜
皆さま空けておいてくださいね❣️

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　スタジオヨガ&ピラティス
　　　体験レッスン🔰

　【1クラス60分／1500円】

　📍ミネラルウォーターと
　　レンタルヨガマットつき

江津湖公園のほとりにあります🌳
床暖房入りの温かいフロアでお待ちしています。　　

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お申込みはとっても簡単です🔻🔻
TOPのURLよりスケジュールカレンダーへ
お好きな日時をお選びください。
体験レッスンをご選択👆

#温活ヨガスタジオfurea
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#yoga
#12月
#マルシェ
#フレアマルシェ

音で癒される⋰ ⋱⋰
皆さまヨガの最中に聴覚から癒された経験はないでしょうか？

FUREAのNORIKO先生は特に
生音を奏で居心地よい時間を作ってくださいます⋰ ⋱⋰

NORIKO先生に色々と尋ねて見られてくださいね🎼

NORIKO先生classは今週木曜日の10:00-
「チャクラで整うアロマヨガ」
今週は火❤️‍🔥の要素
どんなクラスになるのでしょう〜？？楽しみです♪

＼体験lesson 1,500円🔰／
好評受付中です
@furea.onyoga

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#熊本
#シンギングボール
#クリスタルボール
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＼毎日5分🪞／
人気のフェイシャルヨガ講座 11月開催決定✨

【フェイシャルヨガってなぁに？？】
お顔の表情筋を鎩えてストレッチをする顔のエクササイズのことです。
🔺身体と同様に、表情筋も鍛えると変化します🔺

講師はもちろんAYUMI先生
@ayumi_yoga3312

AYUMI先生みたいに小顔になりたい方も多いのでは⁈
今回のテーマは🔺たるみ撃退！！
年末年始に向けて、スッキリしたお顔目指しましょう♪

———————
《AYUMI先生からメッセージ♪ 》

たるみの原因を知り自分で出来るケア方法を学んでいくことで、小顔やほうれい線解消、目カアップを目指しましょう！

この講座は、この様なお悩みの原因を知り自分で出来るケア方法を学んでいく講座です。
筋肉は何歳からでも鍛えられます！
年齢や性別を問わずおすすめしたいメソッドです。
ぜひご参加ください♪

担当講師：上野あゆみ
高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクターフェイシャルヨガレッスンの他、KABくまパワナや
KKTのれビタ等のメディアでもそのメソッドを伝える

•2024年11月30日土曜日
◎10:00-11:30 (90分）
●温活ヨガスタジオFUREA
●3,000円（資料付き）
※非会員さま5,000円

※座りやすい服装であればOK
※メイクしたまま参加OK
※ヨガマット不要、手ぶらでOK

お申し込みは、FUREAホームページより受付中💁‍♀️
カレンダーより11/30をお選びください＾＾
@furea.onyoga

#温活ヨガスタジオfurea

#フェイシャルヨガ
#顔ヨガ
#リフトアップ
#たるみ
#たるみ改善
#ヨガのある暮らし
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#きれいになりたい
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FUREAの朝には爽快な気分になる✨秘密

FUREAの朝には爽快な気分になる✨秘密が♪
ヨガは "カラダだけでなく心にも作用する"
そう聞いたことはありませんか？

それは私たちインストラクターも同じ。
家庭があり仕事があり人間関係があり

その中でヨガをすると
呼吸と姿勢が整います。

"自分のための時間をもつ"
ゆっくり動いて最後は横になっておやすみTime...

だんだんと気持ちが静まって
軽やかな気分でスタジオを出たら

あ！ちょっと風通しのいい自分♪

............🧦

今朝はAKEMI先生による
「カラダと心ゆるめるヨガ」でした⚪︎。
@happia.salon

⚫︎◯ 週末の【ゆっくり系🔰ヨガ】 ◯⚫︎

11/9(土)10:30-11:30
「朝ヨガリラックス🍃」
MIKI class @hoshi_shun39

11/10(日)9:00-10:00
「朝のポジティブヨガ」
KAORI class @kaori_yoga10

11/10(日)10:30-11:30
「これから始める初心者向けヨガ🔰」
KAORI class @kaori_yoga10

体験レッスンは1,500円
レンタルヨガマット・ミネラルウォーターつきです

#温活ヨガスタジオfurea
#朝ヨガ #ヨガ #ヨガスタジオ #熊本ヨガスタジオ
#初心者向けヨガ #熊本習い事 #ヨガインストラクター
#yoga #yogainspiration

＼FUREA初✨佐賀classのお知らせ／
FUREAマルシェ出店でお世話になりました @76pain 様の系列人気のcafe @need_saga 様でのcafeヨガ決定！

YUKA先生 @yasasiyoga による温活ヨガと
モーニング🍽️つきのSpecial class!!

山鹿の @harvest_coffee_store 様が繋いでいただいた
マルシェからのYOGA class！
素敵な広がりと新しい機会をありがとうございます✨

詳細はこちらです🔻🔻
#Repost @harvest_coffee_store with @use.repost
・・・
🪶

2024.11.10.(Sunday)

佐賀県の大人気カフェ、
need @need_saga さまにて
ご縁をいただきまして、
モーニングヨガを開催いたします🧘✨

と言いますのも、

いつもお世話になっている
@yasasiyoga さまの営まれているヨガスタジオ
@furea.onyoga さまで
過日、7月に開催された『FUREA マルシェ』にて
お世話になった76pain さんに
お礼のご挨拶に行った際に
ご縁をいただいた @76pain さんの
系列店の人気カフェ『need』さん✨

その際、『佐賀でもYOGAを』とお話ししたコトが
キッカケで今回実現いたしました🧘✨

今回ご縁が繋がることができた皆さまに
ご協力いただきまして
初めての佐賀でのYOGA開催にて、
特別なプランが完成しました！

詳細です！！

▪︎場所　need (ニード) @need_saga
(佐賀県佐賀市兵庫南３丁目１４−２５)

▪︎7:30〜8:30 モーニングヨガ🧘✨

▪︎9:00〜 @need_saga さまの
特別モーニングプレート&スープ🍽️🍲✨
(画像はイメージとなります)

そして当店からもスペシャルな珈琲を
ご用意いたします☕️✨

▪︎参加費 4,500yen

" @need_saga × @yasasiyoga × harvest "

YOGAのあとにneedさんの朝食、当店の珈琲と、
皆さまと最高の朝をともに🌤️✨

need店長『ヨッシーさん』のあのキャラクターは
何度お会いしてもクセになります✨

当店も実はneedさんでの出店は初！！！

楽しみがすぎます‼️

この機会に是非に！！！

以下、@yasasiyoga さまからのメッセージです！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

FUREAとして初となる佐賀クラス！

とても楽しみですし、何より感謝してます🙏

本質を見続けるために自分自身を自分で整える習慣

私たちがたどり着いた先
その方法を"need special morning class"にてお伝えします

これから寒さを感じる季節
ゆるめる
温める
巡らせる
この3つを朝のルーティンとして活かす
・瞑想・呼吸法・ヨガストレッチ

また食を通して
胃腸を整え心を整える
朝の食事がより豊かになる
・モーニングのご提供

私たちの目標は
特別なことをするのではなく
日常に少しプラスする
意識を少し変えてみる

心と体に寄り添うことができれば
毎日を新鮮に迎えられる
自分への信頼が強くなる

今回はヨガと食を通じて
心地いいモーニングタイムをご提供します。
-—————————————————

今回、難易度の高いヨガではなく、
自分自身と向き合うためのヨガクラスとなります✨

はじめての方でも楽しく参加できます！

ヨガウェアでなくても
動きやすい格好で大丈夫ですし、
ヨガマットもこちらでご用意いたします。

ヨガ後のモーニングプレート🍽️も楽しみです✨

✨ご予約制となります📢✨
(定員に達し次第、〆切となります)

当店のDMにてお受けいたしますので、
・お名前
・ご連絡先
・ご参加人数
以上、3点をお伝えください。

↓ご予約はこちらから↓
@harvest_coffee_store

皆さまのご参加、
我々一同、心待ちにしております✨✨

◻︎▪︎追加情報▪︎◻︎

前日、 @76pain さんにて
『夜カフェ』を開催いたします✨✨　

11/9(土) 18:00〜22:00ごろまで
at 76パン本店

@yasasiyoga さんとご一緒して
翌日のneedさんでのヨガの詳細や、
ヨガや珈琲、そしてパンについて
みんなで楽しく語らいましょう🙌

@76pain 店主堀川氏より、
食べ物も飲み物もすべてオール『ワンコイン』で
様々な"おいしい"をご用意いただけるみたいです‼️

もちろん当店の珈琲もこの日だけの特別、
『ワンコイン』にてご提供させていただきます☕️✨

飲食のメニューは随時ストーリーズにて
アップしていきますのでお楽しみに✨✨

イルミネーション賑やかな街道に位置する
76パン本店にて、楽しくともに過ごしませんか？

前日は76パンさん、当日はneedさん✨

繋がる素敵なご縁に感謝🙇🙏

どちらも是非是非よろしくお願いいたします✨✨

#温活ヨガスタジオfurea
#朝ヨガ #カフェ #カフェヨガ #cafe

＼ヨガインストラクターあるある✨／
FUREAの先生たち器用にバランスポーズでなんだってできちゃう♪

お掃除中にお料理中に🧹🧽
バランスポーズを楽しもう！
みんなも試してみてね！

ちなみにこのポーズは
【木のポーズ】ブリクシャーサナ🌴

本日のFUREAはお休み
明日からFUREA通常営業です♪

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＼11/23 足裏から美しく👣✨／前回、

＼11/23 足裏から美しく👣✨／
前回、山鹿イベントで好評の講座がFUREAスタジオでご受講いただけます！

すでにたくさんのお問い合わせ、お申し込みありがとうございます✨✨熊本市初開催です！

◉ヨガ以外にもスポーツする方やお子さまにも！オススメしたいクラスです

..........🔺講習のポイント..........

①足裏測定でグラグラの原因を知る！
お一人ずつ測定を行い、得意不得意の特徴を知ろう＾＾

②プロの講師陣からアドバイス
◉アスリートを中心にストレングス&コンディショニングコーチ　田代先生　@tashiro0120
◉元アリメカ独立リーグ投手。足指トレーニングのフロッグハンドを開発をされた
石橋先生　@pick_fit_official
◉FUREAオーナー
ゆか先生　@yasasiyoga

③人気のフロッグハンドを使ったヨガで足指や足裏トレーニング！

ぜひぜひこの機会にご参加下さい！
残席わずかです！

◾️11/23土曜日　13:00-14:30
場所: 温活ヨガスタジオFUREA
参加費: 6,600円　フロッグハンドつき

◾️申込み方法
@furea.onyoga ダイレクトメール
もしくは　FUREAホームページスケジュールより
11/23をご選択下さい

#温活ヨガスタジオfurea

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夜のFUREAもいい雰囲気🌖
行く時も帰る時も癒される…

お仕事を頑張った夜
ちょっとだけヨガをプラスして
からだを巡らせてから眠りにつくのもいいですよ

週に一度
月に一度

通いたい回数を選べるFUREAです🍂

.......

床暖房のスイッチをONにしたフロアは
からだを冷やさない工夫で
女性にやさしい初心者向けヨガスタジオです

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"mori yoga" @boketto_forest 11月は①6日(水)1

"mori yoga" @boketto_forest
11月は①6日(水)14:00- ②23日(土)9:00-

①11/6(水)tea time yoga
参加費¥3,800 （西原村在住割¥3,300）
⏰14:00～ヨガ 15:00~sweets time
🥣ar自家製グラノーラ＆バニラ＋ドリンク

②11/23（土） morning yoga
参加費¥3,500 （西原村在住者割¥3,000）
⏰9:00~ヨガ 10:00~morning
🥢ar栗おにぎり+白茶

🌳西原村にあります自然を感じる素晴らしいスペース bokettoさんと一緒に、体と心が喜ぶ時間を提供しています
@boketto_forest
この日限定のスィーツもしくはモーニングつき。
非日常を感じにぜひご参加ください🕊️

【 11月は〝温活ヨガ〟】
11月のmori yogaでは、冷え取りヨガで心身ともに温まる"温活"をテーマにしたヨガを行います。
冬に向けてまずは温かい土台づくりから。
運動量は初級レベルです。（★☆☆☆☆）
担当講師 YUKA先生
@yasasiyoga
↑詳しいテーマは投稿をチェック

*─────────────*

お申し込みは
@boketto_forest
@furea.onyoga
ダイレクトメールまたはお電話にて好評受付中です

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明日10/20(日)9:00-16:00
おしろ蚤の市に出店いたします🏯

皆さま！こちらの蚤の市ご存知でしょうか？？
すんばらしい出店者さまが集まる"蚤の市"
@oshiro.nominoichi
出店する私たちのワクワクが止まりません！

アンティークも雑貨もフードも
ゆっくり見にいらしてくださいね✨✨

FUREAからは自慢の
＼積みたての！🍃／オリジナルティー🫖温花茶を🌸
お持ちします！

今回はなんと…
いつもYOGA class でお世話になっています
@harvest_coffee_store さんが

温花茶を使った
Special ティーラテ🫖！！
をリリースしてくださいます。

皆さまぜひ！
コラボドリンクで温まりにいらしてくださいね🥤

...............詳しくは🔻🔻🔻
@oshiro.nominoichi

場所:護国神社

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#coffee

11月のスケジュール🍁をUPしました♪

11月のスケジュール🍁をUPしました♪
気温が下がる11月は体を温める〝温活ヨガ〟はじめよう！

ほかほかの床暖房入りフロアで
体を冷やさないヨガスタジオです🧘‍♂️
..........

🔺10月より毎週金曜日にピラティスがスタート！

＼ますます通いたくなるFUREAにご期待ください✨／

また11月は🪞大人気
＼毎日5分で若返る／
たるみ撲滅！フェイシャルヨガ✨
11/30(土)10:00-11:30 参加費3,000円
@ayumi_yoga3312

さらに11/23(土)
＼足裏診断つき🦶／
足から不調の原因を知り
改善へ導くワークショップ開催！
@tashiro0120
@pick_fit_official
たしろ先生といしばし先生がFUREAへやってきます♪

詳細は後ほどUPします🔺

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　スタジオヨガ&ピラティス
　　　体験レッスン🔰

　【1クラス60分／1500円】

　📍ミネラルウォーターと
　　レンタルヨガマットつき

江津湖公園のほとりにあります🌳
床暖房入りの温かいフロアでお待ちしています。　　

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お申込みはとっても簡単です🔻🔻
TOPのURLよりスケジュールカレンダーへ
お好きな日時をお選びください。
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10/13 無料青空ヨガ🌳🕊️
ご参加ありがとうございました♪

素晴らしい晴天に恵まれ⛅️
皆さまと楽しいヨガタイムとなり

お友だちやお子様連れの方も＾＾
もちろんお一人参加の皆さまも

ご参加ありがとうございました✨✨

久しぶりの皆さまのお顔が見れて嬉しかったです♪

最後は参加者の皆さまから拍手👏をいただき
私たちインストラクターも嬉しい限りです♪

また少しずつ写真をUPします♪

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