①巡りをよくするリラックスヨガ

寒くなってくる季節、
リンパの流れや血流をうながして巡りのよい体を目指しませんか

日時

日にち：2019年12月10日
時間：AM 10:30 ～ AM 11:30

カテゴリー

• AYUMIクラス
• 初級
• 平日朝ヨガ
• 運動量★★☆☆