③体を温めるヨガ


だんだんと寒さが増してくる12月。手先、足先が冷たくなってませんか？ゆっくりと体を動かしながら、体を内側から温めていきましょう。


日時

日にち：2019年12月17日
時間：PM 8:00 ～ PM 9:00

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