セミ&プライベート

【日程】予約可能日 土曜日
【時間】9時〜・10時〜・11時〜
【受講料】料金表をご確認ください。
【対象】大人
【場所】プライベートスペース
【持ち物】
動きやすい格好、厚手のバスタオル、水分補給の飲み物
【その他】
*グループレッスンに10回以上通われた方のみ対象とします
*完全予約制
*予約方法はLINEにて
*ヨガマットは無料貸し出し致します
*お飲み物付き

【時間割】
レッスン前ヒヤリングタイム 5分
ソイプロテインと対話 10分
着替える時間 10分 など
レッスン時間プラス25~30分
余裕を持ってご予定を組まれてください。

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特別な空間で、ご自身がカラダやココロと向き合い「対話」する時間、また、私岩﨑ゆかとヨガや会話を通しての「対話」もゆっくりと愉しんでいただくような、そんな豊かで丁寧な時間を提供したいと思っております。細かいポーズの取り方やもっと掘り下げて学びたいなど、ご要望にもお応えできます。時にはリラックス、時には燃焼系なども可能です。また力の抜き方を学ぶ呼吸法やなりたい体やマインドへ向けての細かい指導もご希望がある限り行います。 その時のご自身のカラダとココロに向き合いながら、あなただけの特別なレッスンを行います。

 
 

各クラス料金表

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