やさしいプラネタリウムヨガクラス@Little Box

リラックスを目的としたクラスです。

【日程】第1.2.3 火曜
【時間】夜8:00~9:00
【受講料】1,200円/回
【対象】大人
【場所】スタジオLittle Box
【持ち物】
動きやすい格好、厚手のバスタオル、水分補給の飲み物
【その他】
*完全予約制
*ヨガマットは無料貸し出し致します。
*レッスンスケジュールは月によって変動あり

クラスを予約する

天井を見上げると満天の星空キャンドルの灯りの中でヨガを行います。

 忙しい毎日の中にほっと一息つくような自分を整える大切な時間になります。
 
身体や呼吸に意識を向けて、今の自分を感じる静かな時間です。
 
 
ゆっくりとした動きを中心に、骨盤周りを調整する動きから身体を緩めるポーズや少し身体を温めるポーズを取り入れています。
心地よいヒーリングミュージックの中で自分で自分を癒す、そんな感覚を感じてみましょう。
 
 
寝つきの悪い方、忙しい毎日からリセットしたい方向けに、リラックスを目的としたクラスです。
 
 
 

各クラス料金表

ACCESS

スタジオLittle Box
住所:熊本市南区出仲間5丁目2–8–102号室

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