やさしいキャンドルヨガクラス@Little Box

リラックスを目的としたクラスです。

【日程】毎週木曜
【時間】夜8:00~9:00
【受講料】1,200円/回
【対象】大人
【場所】Little Box
【持ち物】
動きやすい格好、厚手のバスタオル、水分補給の飲み物
【その他】
*完全予約制
*お得になるチケット10,000円/10回もあります。
*ヨガマットは無料貸し出し致します。
*レッスンスケジュールは月によって変動あり

クラスを予約する

心地よいアロマの香りに包まれ、キャンドルの灯りの中でヨガを行います。

 
クラスでは瞑想の時間をゆっくりとっています。瞑想といっても、難しいものではありません。
 
 
身体や呼吸に意識を向けて、今の自分を感じる静かな時間です。
 
 
ゆっくりとした動きを中心に、骨盤周りを調整する動きから身体を緩めるポーズや少し身体を温めるポーズを取り入れています。
心地よいヒーリングミュージックの中で自分で自分を癒す、そんな感覚を感じてみましょう。
 
 
寝つきの悪い方、忙しい毎日からリセットしたい方向けに、リラックスを目的としたクラスです。
 
 
 

各クラス料金表

ACCESS

スタジオLittle Box
住所:〒862-0963 熊本県熊本市南区出仲間5丁目2−8 出仲間店舗102号室

PAGE TOP