鶴屋百貨店ヨガフェスタ イベントレポ♪

鶴屋百貨店でヨガを♪
ヨガ・フィットネスフェスティバル

今回はじめて開催された
郷土のデパート鶴屋百貨店でのヨガイベント。
鶴屋百貨店東館5階にヨガウェア売り場が常設されますよ♪

今回はそのご紹介と
ヨガを知っていただくためのイベントに
 やさしいヨガ熊本(岩﨑ゆか)が講師を担当いたしました。

今回のテーマは
自宅で5分!ヨガをしよう
①朝起きて身体を目覚めさせるポーズ
②身体を鍛えたい時
③寝る前の安眠ポーズ
の3つに合わせて実践しました。
ヨガのエッセンスをお土産に持って帰っていただけたかなぁと^^

TKUさん、KKTさん、RKKさんのテレビ取材も♪
たくさんの方に知っていただけたら嬉しいですね。
 
台風が心配される中、ご参加いただきありがとうございました🙏

 

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